肩こりの新しい解消法！？【東京　小顔整体】

こんにちは(^^♪

 

 

 

第一弾はこちら↓

1日５分で腰痛解決！？【誰でも簡単】

 

 

 

肩こりの解消法

 

・マッサージ

・ストレッチ

・鍼灸

・祈り

 

 

あなたはいくつ思い浮かびますか？

 

 

 

今回は、そんな”肩こり”を撃退する方法を教えちゃいます！

 

・誰でも簡単

・自宅で行える

 

マッサージガンを使った方法です(#^.^#)

 

 

”マッサージガン・シリーズ第二弾”

 

 

自宅にマッサージガンがなくても大丈夫ですよ！

 

 

次の4つ

・小胸筋

・母指球筋

・小円筋

・後頭部

 

 

をほぐすだけでも十分効果ありますからね

 

 

それでは(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

～腰痛の忘れた日常を～　六本木　Ike鍼灸院

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