ランニング後に”脚”はほったらかし!?【六本木 マッサージ】

ランニング後に”脚”はほったらかし!?【六本木 マッサージ】

2020/03/17 ランニング後に”脚”はほったらかし!?【六本木 マッサージ】

 

こんにちは😃

 

 

 

土日よりも、公園に人が多い平日、、、、😥

 

 

 

コロナの影響でしょうね💦

 

 

 

それでも子供は大はしゃぎ🏃‍♀️笑

 

 

 

そんな子供に負けない❗️笑

 

 

 

本日はランニング後のケアの仕方です😊

 

 

 

これを誤ると、怪我につながることも😭

 

 

ケアをしながら、楽しいランニングを続けて欲しい

 

 

そのための『How to』

 

 

YouTube アップしました(^_^)v

 

 

 

 

皆さんに届けますYO‼️

 

是非、一度ご覧ください😸

 

 

 

 

 

Ike鍼灸院
電話番号 080-3613-2667
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