ランニング後に”脚”はほったらかし!?【港区 マッサージ】

ランニング後に”脚”はほったらかし!?【港区 マッサージ】

2020/03/13 ランニング後に”脚”はほったらかし!?【港区 マッサージ】

こんにちは😃

土日よりも、公園に人が多い平日、、、、😥

コロナの影響でしょうね💦

それでも子供は大はしゃぎ🏃‍♀️笑

そんな子供に負けない❗️笑

本日はランニング後のケアの仕方です😊

これを誤ると、怪我につながることも😭

ケアをしながら、楽しいランニングを続けて欲しい

そのための『How to』

YouTube アップしました(^_^)v

皆さんに届けますYO‼️

是非、一度ご覧ください😸

 

 

Ike鍼灸院
電話番号 080-3613-2667
住所 〒106-0032 東京都港区六本木4-9-8 リラビル7F
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