【港区　鍼灸】

こんにちは😃

土日よりも、公園に人が多い平日、、、、😥

コロナの影響でしょうね💦

それでも子供は大はしゃぎ🏃‍♀️笑

そんな子供に負けない❗️笑

本日はランニング後のケアの仕方です😊

これを誤ると、怪我につながることも😭

ケアをしながら、楽しいランニングを続けて欲しい

そのための『How to』を

YouTube アップしました(^_^)v

皆さんに届けますYO‼️

是非、一度ご覧ください😸