ギックリ腰 港区 鍼灸

こんにちは！

昨日は久しぶりに、フットサルに行きました😊

楽しすぎて飛ばしていたら、腰に痛みが…

次第に走るのも辛くなり、途中からキーパーに専念💦

帰宅後、さらに痛みが悪化😅

歩けなくなり、応急処置を施しベットへ

寝返りも辛く、やっとの事で寝ました💤

今朝はセルフで鍼を刺し、一命を取り留めました^ ^

非常にいい経験になっています！！！

それでは(๑˃̵ᴗ˂̵)