腕と腰の関係 港区 鍼灸院

おはようございます！

本日は腕と腰の関係についてお話しします😆

えっ？

腕が腰と関係しているわけが…

と思われるでしょう！

先ずはそれを実感していただきます！

座って状態で身体を左右に倒してみます^ ^

この時、腰の状態を覚えていて下さい✨

次に腕のここ

腕橈骨筋を押さえながら、もう一度身体を倒します！

先程と比べてどうですか？

倒しやすくないですか？

これが筋膜のつながりなんです‼️

面白いですよね🤣

それでは(๑˃̵ᴗ˂̵)