小顔・マッサージ

おはようございます！

今日は顔のマッサージについてです♫

そもそも、顔には30種類以上の筋肉があります😲

結構あるんですよね！笑

それらが働く事で、複雑な表情を作り出しています✨

今回はその中でも、咬筋を紹介します！

所謂エラと呼ばれる部分です^ ^

ものを噛む時に使う筋肉で、張ってくるとエラが目立つようになります😅

お風呂上がりなど、筋肉が緩んでいる時に両掌で軽くマッサージするといいですよ🍀

それでは(๑˃̵ᴗ˂̵)